В субботу, 6 октября, состоится подготовительная тренировка к будущему беговому забегу Zaporizhstal Half Marafon.

Местом тренировки станет Запорожский парк культуры и отдыха «Дубовая роща». Начало тренировки в 9 утра. Участие в мероприятие бесплатное.

Субботняя тренировка будет проходить в рамках подготовительной программы к Zaporizhstal Half Marafon – ZaporizhzhyaOpenRunDay. В рамках подготовки два опытных тренера будут проводить серию бесплатных тренировок на открытом воздухе, которые позволят подготовиться к предстоящему беговому забегу, рассчитать собственные силы, выбрать наиболее подходящую группу подготовки и дистанции для пробега.

Ближайшая тренировка станет третьей по счету в программе ZaporizhzhyaOpenRunDay, и принять участие в пробежке смогут как уже опытные бегуны, которые участвовали ранее в тренировках и соревновательных забегах, так и новички, которые смогут реально оценить собственную физподготовку, получить консультацию опытных тренеров. Участники тренировки будут разделены на две группы в зависимости от уровня подготовки. В группу А войдут опытные спортсмены, которые пройдут более сложную подготовку к марафону. В группу В войдут новички, с которыми будет проведена работа по подготовке к марафону, равномерно распределена нагрузка и даны консультации как не нанести вреда собственному здоровью в течение прохождения этапов соревнований.